20/01/2019 SPINNINGINITIATIE

Spinning is "hip" in Lichtervelde. Maar toch blijkt voor sommige kwb-leden de drempel wat te groot om van deze leuke sport even te proeven.spinning
Daarom nodigen we jullie heel graag uit naar een initiatieles op zondagmorgen 20 januari om 8u45.

Bij ritmische en opzwepende muziek wordt een totale workout gedaan (body and mind) op een stationaire spinĀ®bike.
Het is simpel, doeltreffend, fun en toegankelijk voor iedereen.
Dit is puur genieten. Het is de perfecte manier om te ontstressen en even het hoofd leeg te maken.
Gedurende 45' doe je iets voor jezelf, iets positiefs met uw lichaam, waardoor je automatisch jouw lichaam voelt veranderen.
Iedereen kan het!
Wat breng je mee : een fles water, een handdoek, sportieve kledij en 7 euro.
Place to be is het sportcentrum.
Na de les trakteert de kwb met een koffie en koeken.
Maak je goede voornemens van 2019 waar, en start sportief !
Inschrijven is een must, bij Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..